सुखी और सेहतमंद जीवन चाहते हैं तो वही करिए जो आपके मन को पसंद हो

6 जनवरी 2023। लंबी और मनपसंद कार्य में सीधा संबंध होता है हम नए रिकार्ड कि विशेष आहार, दवाइयों पर सुंदर दिखने पर हेल्थ पर इतना खर्च किया दिया, जीवन की खोज में हमने अनजाने ही सेहतमंद तथा सुखी जीवन के लिए आवश्यक सबसे महत्वपूर्ण तथ्य को खो दिया है। ये तय है वह काम जिसको करके खुशी मिलती है। शोध बताते है कि लंबी उम्र और मनपसंद काम में सीधा संबंध है। आपको जिस काम में लोगों को बताएं हर बात के लिए वे खुद जिम्मेदार हैं मदिरा सेवा शुरू करते हैं तो अपने और जॉगिंग हेल्थ क्लब की फीस पर इतना रुपया खर्च किया। योगों को भी ऐसा करने के लिए रहित करते हैं। अब लोग आपको अपनी समस्याएं और परेशानियां बताएं तो उनके रखें और उन्हें याद दिलाएं कि हर बात के लिए ये खुद जिम्मेदार है। अपने मित्र के लिए आप सबसे अच्छा काम नही कर सकते है कि उन्हें बताएं कि अपने जीवन की हर परिस्थिति के लिए खुद जिम्मेदार है। सलाह देने की कोशिश न करें। वह कोई नहीं केवल और भूति रखें। मजा आ रहा है, उसे करते रहिए। दूसरों को प्रेरित करके बेहतर काम करवा सकते हैं लोगों को जितना सहित करेंगे आपको ना ही
मिलेगा। आपको जितना मिलेगा आप उन बेहतर काम करेंगे। लक्ष्य प्राप्ती के लिए महत्वपूर्ण है कि आप में दूसरों को प्रेरित करने की योग्यता थे। जब आप लोगों का उत्साह कर उन्हें प्रेरित करते हैं तो लोग बेहतर काम करते हैं। आपका मूल्यांकन भी इस बात से नहीं होता कि आप अपने सहयोगियों से कम समय में कितना अच्छा काम करवा पाते हैं।
आत्मविश्वास कम है तो आत्मसम्मान भी कम होगा आप खुद को फर्स्ट क्लास मानते हैं तो दूसरे भी आपको १८ पलास ही मानेगे लेकिन आपकी खुद के बारे में राम कमजोर है तो लोग भी आपको ओर ही मानेगे की कमी बड़े पैमाने पर फैली रही है। आरोही सम्मान भी पैदा होगा। जो सार्वजनिक मंच पर बोलते है उनमें खुप आत्मसम्मान होता है। आप उनकी हर बात से सहमत हो, होकिन आप उनका सम्मानज करेंगे कि उनमें सबके सामने बोलने की हिम्मत है।